“Mi amado es mío, y yo soy suya; él apacienta su rebaño entre azucenas” (Cantares 2:16)
El amor nutre el desamor destruye. Las personas amadas tienen más posibilidades de ser felices que quienes viven el desamor. Los que están casados, y viven buenos matrimonios, tienen una calidad de vida superior a los solteros que no son amados. El amor es un remedio para el cuerpo y la mente. Ayuda a generar endomorfinas y relaja. El desamor estresa y produce una sensación de rechazo que con el tiempo corroe.
Gautier señala con firmeza: “Nada contribuye a hacer malo a un hombre como el no ser amado”. En parte, porque está herido por la existencia y no logra encontrar sentido en medio del desamor y la soledad existencial.
El amor contribuye a curar heridas del pasado. El amor en muchos sentidos, es el mejor remedio para la sensación de desamparo, la depresión y la soledad. Por esa razón, es recomendable, por salud, enamorarse.
Algunas personas les hacen la guerra a los jóvenes cuando se enamoran, cuando en realidad deberían apoyarlos y guiarles, entendiendo que un buen amor es como un buen alimento, nutre, fortalece y nos hace ver mejores. Al contrario del desamor que nos quita ganas de vivir, debilita nuestra mente y nuestro cuerpo y nos hace ver como perdedores, porque mientras muchos aman, nosotros no amamos.
Los que son solteros han de buscar la forma de amar, aún cuando no tengan relaciones románticas. Crear y participar de grupos de amigos, ayuda a fortalecer vínculos y crea una sensación de pertenencia. Soy consejero de dos grupos de solteros que hemos ayudado en diversas instancias, tanto en Perú como en España, y hemos constatado en la práctica, que quienes mejor se desarrollan son aquellos que eligen amar y sobreponerse a los avatares de la vida sin dejar de amar.
En Torrevieja, España, en un encuentro de solteros, conocí a una dama de sesenta años que participaba activamente junto a jóvenes mayores de treinta y se incorporaba totalmente a todas las actividades. Cuando le pregunté por qué iba, me dio una respuesta de esas para el bronce:
—Porque quiero seguir viviendo y amar me hace bien.
Tomen notan.
Copyright: Dr. Miguel Ángel Núñez
Del libro inédito: Lazos de amor
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